とーる

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今日のラン

きょうの朝練も日本平ハイキングコースです。 昨日の夜のお酒が多めでちょっと体が重かったけど、 まあ酒抜きと思って走り出しました。 GWの前半が今日で終わってしまうけどお出かけの予定もないし 休みだけど […]

今日のRUN

今日は休みだったので少しゆっくりめの RUNスタート。 本日も日本平往復コース。 今日からGWの前半がスタートしたせいか朝から 登っている人が多かったです。 走り始めから体が軽かったので調子よく走れま […]

今日の朝練 (日本平)

今日の朝練は日本平のハイキングコース往復です。 ロード走るよりも全然静かで空気も澄んでいて大好きなコースです。 標高差250m、距離約10km、所要時間約70分 僕にとっては疲れて仕事に少々影響が出ま […]

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