走る理由

11月23日

今日は勤労感謝の日。

祝日で仕事も休みなのでちょっと長めに走ろうかと

思ったけど、いつも通りのコースでいつも通りのペースで

今日のランは終了。

 

今日は快晴で富士山がとても綺麗だった。

 

 

どこかに出かけたい気分だが、今日は家族の予定がそれぞれあり

暇なのは僕だけだ。

 

ところで僕は今、来月のクラウンメロンマラソンに向けて、

毎日走っていて、11月は休み無しで走れている。

今までこんなに走ったことは無い。

歳のせいか腰がちょっと痛いけれど、

それを除けばまあまあの調子だ。

体が、走ることが当たり前だと勘違いし始めていると

勝手に解釈している。

やっぱりマラソンの練習は「走ること」に尽きると思う。

 

そういえば、高校生の頃なんかは走ることが大嫌いで、

それでもクラブの練習で嫌というほど走らされて、

マラソン走る人の気が知れなかったのに、今ではなぜ

こんなに走るようになったんだろうと思う。

 

もともとは

・ダイエット

・サッカーで走れるようになるため

・サーフィンのための体力アップ

こんなところだったと思う。

ダイエットのためが一番の始めたきっかけだけど、

今では走ることで体形維持ができている。

がっつり食べて、食べた分走ってチャラ。

これがストレスなくて一番いい。

 

サッカーは今でもたまに試合をやると、走っていても

筋肉痛になるし、かなりきつい。使う筋肉が全然違う。

 

サーフィンは最近全然行けてない。波に乗れるか心配だ。

 

ところで、妻の勤めている会社の人が、初めてマラソンに

チャレンジするそうだ。

でも、練習で十分走れていないようだ。

その代わりに糖質制限のダイエットでかなりやせたらしい。

痩せるのはいいけど、しっかり走ることの方が大事だと思う。

 

やっぱりマラソンの練習はマラソンだと思う。

サッカーの練習はまずサッカーすることだし、

サーフィンはまずサーフィンすること。

目的が分からなくなるような回り道はしたくないと

最近つくづく思う。

プライイベートでも仕事でも。

 

11月22日の富士山

 

11月21日の富士山

 

11月20日の富士山