今日のラン!食べすぎ注意!
- 2018.11.19
- ランニング日記
11月19日 月曜日 今日はとにかく寝不足で眠かった。 何があったわけでもないただ寝るのが遅くなって、 寝不足なだけだ。 普段なら今日は気分が乗らないから今日は走るのを や […]
アラフィフのオヤジが気になるものに手を出して、その感想を綴ったブログです。あたたかい目で見守ってください。
11月19日 月曜日 今日はとにかく寝不足で眠かった。 何があったわけでもないただ寝るのが遅くなって、 寝不足なだけだ。 普段なら今日は気分が乗らないから今日は走るのを や […]
今日新しいランニングシューズが届いた。 「ウェーブアミュレット8」。 今まで使っていたランニングシューズのアッパー部分 が破れてきてしまって、ソールもかなりすり減ってしまったので 1年ぶ […]
11月8日の富士山 ちょっとサボってアップしてませんでした。 でも走るほうはサボらずしっかりと走ってましたよ。 今日は11月13日。 さすがに13日間毎日10km以上毎日走 […]
11月7日 今日で連続7日目のランになる。 昨日は年に一度の健康診断。血液検査に影響が出るらしく、 検査前には運動はしてはいけないようなので、朝ランは無し。 その代わり仕事 […]
今日は月曜日ということもあって 朝起きると気分も重く、 寝る前にやや多めに飲んでしまい 体も重く・・・ でもそんな時こそリセットするために今日も 走りました。 距離は約13 […]