今日のRUN
- 2018.04.28
- ランニング日記
今日は休みだったので少しゆっくりめの RUNスタート。 本日も日本平往復コース。 今日からGWの前半がスタートしたせいか朝から 登っている人が多かったです。 走り始めから体が軽かったので調子よく走れま […]
今日の朝練 （日本平）
- 2018.04.26
- ランニング日記
今日の朝練は日本平のハイキングコース往復です。 ロード走るよりも全然静かで空気も澄んでいて大好きなコースです。 標高差250ｍ、距離約10ｋｍ、所要時間約70分 僕にとっては疲れて仕事に少々影響が出ま […]